Meditación: el secreto para una sana unidad mente-cuerpo

La mayor diferencia entre la meditación y muchos otros métodos de acondicionamiento físico es la tranquilidad. Sin embargo, esta tranquilidad aparentemente tranquila contiene un poder asombroso y los beneficios que exhibe son incomparables con el ejercicio físico ordinario.

Nature Sub-Journal: ¿Por qué el ejercicio puede hacer que las personas estén más sanas y vivan más tiempo?

Como todos sabemos, una de las mejores formas de mantenerse saludable es realizar ejercicio aeróbico. ¿Pero por qué? Recientemente, una investigación publicada en la revista Nature Communications encontró que el ejercicio puede promover la mitofagia y eliminar las mitocondrias dañadas para mantener la salud muscular. Investigadores de la Universidad de Virginia han dilucidado las vías de señalización implicadas en este proceso en ratones.

Cell Journal: ¿No quieres usar tu cerebro después de salir del trabajo? ¡Así es! Los científicos han descubierto que después de 6,5 horas de trabajo mental de alta intensidad, los "venenos" se acumulan en el cerebro, lo que provoca lentitud en el pensamiento y fatiga física.

¡Hoy también es un día de arduo trabajo! Trabajar siempre es agotador tanto física como mentalmente y no hay nada que puedas hacer al respecto. Después de trabajar por un tiempo, mi cerebro simplemente no puede moverse e inconscientemente saco mi teléfono móvil para leer chismes y comprar cosas. En resumen, cualquier cosa que requiera usar mi cerebro, ¡déjalo! ¡retiro! ¡retiro! En este sentido, el equipo de Mathias Pessiglione llevó a cabo una investigación en profundidad y descubrió que el glutamato, "residuo metabólico" producido durante el uso del cerebro, se acumula en el área del cerebro responsable del control cognitivo, la corteza prefrontal lateral (lPFC), lo que resulta en La activación de lPFC aumenta los “costos”, provocando fatiga cognitiva.

Subrevista Cell: Científicos chinos publican el primer marco de gobernanza ética para la investigación sobre el envejecimiento

Durante los últimos 30 años, la investigación sobre el envejecimiento ha logrado avances significativos y ha entrado en una nueva etapa única. La investigación sobre el envejecimiento está evolucionando desde la exploración de los síntomas del envejecimiento hasta la revelación de los mecanismos subyacentes de los fenotipos del envejecimiento, y está comenzando a profundizar en una serie de posibles estrategias de intervención en el envejecimiento, como la intervención farmacéutica, la terapia genética, la medicina regenerativa, la intervención inmune y la salud activa.

La tecnología de células inmunes mejora la función inmune y es una estrategia preventiva para el envejecimiento y las enfermedades.

El envejecimiento es un fenómeno complejo caracterizado por una disminución progresiva de las funciones fisiológicas y la homeostasis de los tejidos, lo que resulta en una mayor incidencia de enfermedades degenerativas y muerte. Existen muchas teorías sobre el envejecimiento, incluida la teoría genética, la teoría de la mutación celular, la teoría de los radicales libres y la teoría neuroendocrina. En los últimos años, muchos estudiosos han notado la relación entre inmunidad y envejecimiento y han propuesto la teoría inmune del envejecimiento.

El daño del ADN de los telómeros promueve la transcripción del receptor ACE2 del SARS-CoV-2 durante el envejecimiento

Los telómeros son regiones en los extremos de los cromosomas lineales y los telómeros en los vertebrados están compuestos por una gran cantidad de secuencias repetidas típicas de TTAGGG. El complejo proteico de refugio se une al ADN telomérico y protege el ADN telomérico para que no sea reconocido como daño del ADN (DD), previniendo así la DDR (respuesta al daño del ADN). La replicación del ADN hace que los telómeros de los cromosomas se acorten gradualmente. Cuando los telómeros se acortan mucho, se detectan como roturas de doble hebra del ADN (DSB) y activan la vía DDR. La endogamia continua de ratones conduce a un acortamiento progresivo de los telómeros y a la activación de DDR en los telómeros, y a la acumulación de características del envejecimiento y de las enfermedades relacionadas con la edad. Además, dado que el daño en los telómeros no se repara fácilmente, esto da como resultado una activación DDR persistente. En este artículo, el profesor Fabrizio d'Adda di Fagagna y su equipo del Instituto de Genética Molecular del Consejo Nacional de Investigación en Pavía, Italia, se propusieron describir mejor la regulación de la expresión de ACE2 durante el envejecimiento después del acortamiento de los telómeros y la activación de DDR.

Nueva tecnología antienvejecimiento: las células T Nkg2D-Car te ayudan a mantenerte joven

La senescencia celular es un estado irreversible de detención del ciclo celular causado por una lesión por estrés o ciertos procesos fisiológicos. Las células senescentes no solo afectan directamente las funciones normales de los tejidos y órganos, sino que también secretan continuamente una variedad de factores inflamatorios que causan daño a los tejidos y órganos, causando una variedad de enfermedades relacionadas con la edad, hígado graso, fibrosis hepática, diabetes y otras enfermedades. Existe un consenso en el campo de que la eliminación de células senescentes puede aliviar o incluso tratar enfermedades relacionadas con el envejecimiento, pero actualmente es una dificultad que debe superarse cómo eliminar las células senescentes de forma segura, eficaz y precisa.